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Ratgeber

Dr. Mottek: Unser Experte anwortet

Aufgrund immer wiederkehrender Fragen hat endoportal.de einen virtuellen Fachmann engagiert. Stellen Sie Ihre speziellen Fragen im Diskussionsforum oder lesen Sie Interessantes unter der Rubrik "Dr. Mottek antwortet".
 

 

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Interview: Angst vor der Operation

Viele Patienten fürchten einen operativen Eingriff. Die Angst gilt häufig nicht nur der Operation, sondern auch der Narkose. In unserem Interview klärt Dr. Jens Müller über die Risiken einer Vollnarkose auf.

Wie wird Osteoporose behandelt?

Osteoporose kann nicht vollständig geheilt werden.

Übungen zur Muskeldehnung

Es können verschiedene Übungen durchgeführt werden:

Bewegung - Wer rastet, der rostet!

In unserem Bewegungsratgeber finden Sie einen Überblick zu orthopädischen Hilfsmitteln, die Ihnen helfen Ihre Gelenke zu entlasten. Außerdem haben wir für Sie Übungen zusammengestellt, die Sie bequem zu Hause durchführen können getreu dem Motto: wer rastet, der rostet.

Interview: operative Therapie der Arthrose

mit Dr. Gunnar Sax

Wir haben Dr. Sax Fragen rund um die operative Therapie der Arthrose gestellt. Hier erfahren Sie unter anderem die Vor- und Nachteile eines Navigationssystems. Dr. Sax äußert sich zu verschiedenen Prothesenarten, ihren Verankerungsmöglichkeiten und vielem mehr.

Sie finden hier die Antworten auf Fragen, die sich viele Patienten nicht trauen Ihrem Arzt zu stellen: Ist Sex nach der Operation problematisch? Wie erkennt der Patient einen sehr guten Orthopäden? Und wo liegen die Unterschiede zwischen einer privaten und gesetzlichen Krankenversicherung?

Dr. Sax stand uns Rede und Antwort.

Übungen zum Muskeltraining

Als einfache Übung legen Sie sich auf den Bauch und heben Sie ein gestrecktes Bein leicht an.

Porträt eines Betroffenen - Osteoporose

Hier lesen Sie, welche Erfahrungen Klaus mit der Krankheit Osteoporose gemacht hat. Er hat sich für die Ausstellung zur Verfügung gestellt. Er beschreibt, wie die Krankheit bei ihm diagnostiziert wurde und wie sich sein Leben dadurch veränderte.

Übung zur Muskellockerung

Zur Muskellockerung wird das Pendeln des Beines empfohlen.

Die richtige Ernährung

Unser Körpergewicht belastet die Gelenke. Eine Gewichtsreduzierung bedeutet nicht, dass Sie auf Vieles verzichten müssen. Wir haben für Sie in unserem Ernährungsratgeber Tipps für eine gesunde Ernährung zusammengestellt.

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